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Jurisdicción Sanitaria realizará actividades de prevención de problemas de salud mental

“El 10 de octubre de este año se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, y este año se enfoca a la Salud Mental en el Trabajo (tanto instituciones públicas como privadas), mismo que tiene como propósito crear conciencia sobre la salud mental y se debe realizar esfuerzos de apoyo a la salud mental en el trabajo, además se estima que una de cada cinco personas padece problemas de salud mental en su área laboral”; externó Jazmín Sánchez González, titular del departamento de psicología del Hospital General Palenque.

 

 

Síntomas

 

Comentó, que los síntomas son los siguientes: pérdida de productividad, ausentismo por enfermedad, retiro prematuro, profundos sentimientos de tristeza, pérdida de interés en el trabajo o actividades sociales, concentración reducida, olvido y dificultad para recordar situaciones, dificultad para hacer decisiones, dificultad para dormir o dormir demasiado, sentimientos de inutilidad y culpabilidad inapropiada, irritabilidad, enojo, tendencia al llanto y cambio de peso o apetito.

 

La especialista dijo, que los problemas que se observan en los trabajadores en sus centros de trabajo están relacionados a los puntos: Depresión, Adicciones, Síndrome del Trabajador Quemado, Trastorno de Estrés Post Traumático y Ansiedad. Asimismo, se puede percibir a las personas con problemas de salud mental a través de: se aísla del equipo, apatía, indiferencia, olvidar las tareas o fechas límites, parece distraído, indecisión, productividad lenta, llegar tarde al trabajo, fatiga en las tardes, falta de confianza en sí mismo, cambios de apariencia y reacciones inapropiadas.

 

 

Recomendaciones

 

“Entre las recomendaciones que podemos mencionar están; primero para los jefes, quienes deben sensibilizarse en temas de salud mental, modificar los factores de riesgo del estrés en el trabajo, desarrollar un clima organizacional que promueva bienestar y creatividad, facilitar el acceso a la atención de salud para sus empleados que lo necesiten; y en segundo para los trabajadores deben buscar ayuda inmediata con un profesional de la salud, mantener y fortalecer sus redes sociales, participar en ejercicios y actividades recreativas regularmente, hablar con su jefe sobre sus necesidades emocionales y conocer sus derechos”, refirió

 

Por su parte, Elsa Patricia González Noriega, responsable del programa de Salud Mental y Prevención de las Adicciones de la Jurisdicción Sanitaria VI Selva, señaló que: “en los próximos días se estarán llevando a cabo pláticas en las unidades médicas donde se cuente con personal de psicología de la región (Yajalón, Salto de Agua, Catazajá, Ocosingo, Marquéz de Comillas y Palenque), para sensibilizar a los empleadores de la importancia de referir o designar un área médica de tipo psicológico a su población laboral, porque impacta directamente en las actividades diarias de los empleados y en su bienestar”, externó.