Beneficios que ofrece dejar de fumar con el paso del tiempo

Dejar de fumar ofrece algunas recompensas que usted notará inmediatamente y algunas que se notarán con el paso del tiempo.

¡Enseguida se ahorrará el dinero que gasta en tabaco! A continuación se destacan algunos otros beneficios que podría observar:

• Las comidas tienen un mejor sabor.
• Su sentido del olfato vuelve a ser normal.
• Su aliento, cabello y ropa huele mejor.
• Sus dientes y uñas dejan de tener un color amarillento.
• Las actividades que usualmente realiza le dejan con menos dificultad para respirar (por ejemplo, subir escaleras o el quehacer doméstico).
• Puede permanecer en edificios que son lugares libres de humo sin tener que salir para poder fumar.

Dejar de fumar también detiene los efectos dañinos del tabaco en su apariencia, incluyendo arrugas prematuras de su piel, enfermedades de las encías y pérdida de dientes.